吃麦片面包可以瘦10kg！

在论坛看到有位坛友发表的文章说她之前在报纸看过2个星期有关吃麦片面包减肥的报道，一天8片，什么都不能吃，喝白开水而已。早餐3片，午餐2片，晚餐3片，坚持两个星期能瘦10 kg哦。听起来好像很简单所以很吸引我，我决定以身示范，后天就会开始行动！嘿嘿~~~ ◕‿-
减肥是女人的终身事业！ 而我也不列外，我很想非常想瘦。
我本人试过而且觉得最好最有效的是【苹果排毒法】 ，连续3天只能吃苹果和喝白开水（可加冰），2星期一次。3天后的确瘦了2 kg ，小腹部位很明显看到效果而且尺寸也小了，确实有助排毒，可以感觉到体内很干净，很健康而且最重要的是瘦了。◕‿◕
最后坛友也说吃苹果一个星期可以瘦5kg，这个也一样吸引我，哈哈~~ 我也会试哦，不过会先试麦片面包咯。